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2021-04-14 07:07:56 来源:合肥晚报

尽管如此,安桃乐在医院里也不是唯一的选择,可以在分娩前找出一种合适止的痛药。

按摩能很好地缓解宫缩的疼痛,当产妇在分娩池中时,出生伴侣或助产士可以按摩她的肩膀或者背部的下部。温水和按摩的结合可以有力地放松。

温水可以帮助你平静,让你的呼吸变得放松。当你进入游泳池,深呼吸可以帮助你的肌肉放松,使分娩更容易。

分娩池是一个私人空间,在那里可以不受干扰地集中注意力在宫缩上。水的舒缓作用可以帮助你把世界拒之门外,每次宫缩都要慢慢呼吸,想象一下每次呼气的时候宝宝都在盆骨深处移动。在宫缩之间放松、安静地休息,直到下一次收缩开始。

顺产是让孩子顺着阴道出来,剖腹产是直接从子宫中剖出来,那你是否会觉得顺产才会导致阴道萎缩松弛呢其实答案是两者都会。阴道松弛的罪魁祸首并不是在于孩子从哪里出来的,而是在怀孕的过程中盆底功能受到影响。只是剖腹产后会影响到盆底,加重阴道松弛。

杜松、吗啡或其他可注射麻醉剂。它们会让你昏昏欲睡。

是的,宝宝的健康状况仍然会受到监控。助产士会用防水的多普勒来听宝宝的心脏,就不需要把肚子抬到水面上。如果医生担心宝宝的话,她会要求你离开游泳池这些检查可能是多普勒的,也可能是绑在肚子上的电子传感器。当你看到宝宝很好,就可以回到分娩池中。

助产士会以不同的方式监视你,她会用她所有的经验来安慰你,你做得很好。她会看着你,跟你说话,观察你的肤色。还会定期检查你的血压和体温,如果她认为有必要的话也会做一次内部检查。

孕妇生之前吃什么好临产前吃什么有助于分娩